【实战传武】形意拳打沙袋的训练方法

形意拳劈，崩，横拳劲打沙袋，拧腰裹背，都是全身重击的力量，跟拳击直勾摆有本质区别。
龙形，猴形，燕形，都有体现。
现在市面上形意拳失传太多，连个打沙袋的视频都不好找，所以上传一个抛砖引玉。
那种纯粹打套路的，或者打沙袋打着打着变拳击的，都是假东西，哗众取宠。