CrossFit是什么？专业运动员为您解答疑惑
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CrossFit对我来说一直以来挺神秘的，我还掏100大洋买过一些训练书籍，但依然不求甚解，那些架子和杠铃咱也不知道怎么用，这不，我就搜了下这方面的视频，相信很多人也跟我一样，对CrossFit感到一头雾水吧？
那还等什么？
赶紧看视频吧～
CrossFit对我来说一直以来挺神秘的，我还掏100大洋买过一些训练书籍，但依然不求甚解，那些架子和杠铃咱也不知道怎么用，这不，我就搜了下这方面的视频，相信很多人也跟我一样，对CrossFit感到一头雾水吧？
那还等什么？
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