四位抑郁症、焦虑症患者分享疗愈之路：情绪不是我们的对立面

10月10日，第32个“世界精神卫生日”，南都、N视频邀请4位曾受抑郁症、焦虑症困扰的受访者，分享他们的疗愈经历。对于这几位老“病友”而言，抑郁症或焦虑症曾经可能是困扰，但在面对疾病的过程中，他们通过阅读、学习，或是亲友的支持，对病症和自己都有了更好的认识。