50岁年龄，20岁身体，揭秘硅谷生物黑客的逆龄秘诀。普通人可以学到的4点思路。
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大佬Dave Asprey（戴夫阿斯普雷）为了活到180岁的小目标，每六个月，就会注射一次干细胞。每天服用100粒补充剂，严格控制饮食，蒸红外桑拿，睡高压氧舱，用来改善自己的生命质量。除此之外，为破解自己的身体秘密，他还加入了“生物黑客”……
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