【卧槽系列】双语字幕丨劝退警告！街健皇帝Frank 高强度腹肌自重训练教程
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友勃朗彭于晏的联系方式：yopride6进群就送台湾健美教父黄阿文《最新健美运动详解2015》电子书一本
视频简介：
8个高强度训练，妥妥的虐出你的腹肌。
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