【大嫂vlog】体验秦霄贤同款健身私教课，竟然比正骨还疼？！
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最近一直在健身，找来秦霄贤同款健身教练看看和普通的有什么不同？平时不测试走路姿势没发现，我竟然头部前引和骨盆前倾很严重？！教练教我的一些热身拉伸动作简直梦回正骨?，不过练完之后确实体态好了不少！还和教练学了女生在家就能做的健身动作，能帮助减少大臂脂肪堆积、怎么判断姿势是否到位，戳???
欢迎你们来这些地方找我玩儿！
vx：xmdsforreal
公众号：原来是西门大嫂（id：sisterinlaw）
微博：原来是西门大嫂
ins：zola_zhang_
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