🚩幼儿学习跳绳小助手｜幼儿跳绳教程视频｜基本跳绳教學

MẸO! Click chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

VIDEOS
MP4	N/A	480P	Tải xuống
MP4	N/A	360P	Tải xuống
AUDIO
MP4	N/A	mp4a.40.2	Tải xuống
MP4	N/A	mp4a.40.5	Tải xuống
MP4	N/A	mp4a.40.2	Tải xuống
THUMBNAILS
	JPEG	Origin Image	Tải xuống

“🚩学习基础跳绳｜幼儿跳绳教学｜基本双脚前跳教学”
幼儿学习基本跳绳

1. 不用绳原地双脚跳(先练习慢跳，再快跳)。
2. 不用绳双手向前打圈，尽量只用前臂摆动。
3. 不用绳双手向前打圈配合双脚跳。
4. 单手拿绳子练习向前打圈(先练习慢，再快)。
5. 单手拿绳子向前打圈配合双脚跳。
6. 尝试跳绳，并循序渐进增加跳绳下数。