视力能改善？你绝对想不到的真相！

1放松视神经：
遮盖眼睛，寻找并聚焦于比周围颜色更深的点，直到背景变黑。
2训练眼球运动：
完善自我意象，增强眼睛内部调节能力。
3改变看东西策略：
放松地看，不要用力聚焦。
学会放松视神经和正确使用眼睛，有助于缓解眼部疲劳。
即使没有科学证据支持，也值得尝试改善视力的方法，因为眼镜并非永远摘不掉。