【Yuuka Sagawa】消除腰部赘肉！8分钟站立瘦腰训练，塑造紧实腹部！（中文解说）
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日本体态大师Yuuka Sagawa绝佳的8分钟站立式腹肌训练来啦！
这是一个能帮你减掉腰部赘肉，塑造紧致小蛮腰的训练。通过站立的方式进行腹肌锻炼，简单又高效。
想象一下，坚持训练之后，拥有迷人的纤细腰身，穿什么衣服都好看。每天只需抽出一点时间，跟着这个训练动起来，相信不久就能看到令人惊喜的效果！
这是一个能帮你减掉腰部赘肉，塑造紧致小蛮腰的训练。通过站立的方式进行腹肌锻炼，简单又高效。
想象一下，坚持训练之后，拥有迷人的纤细腰身，穿什么衣服都好看。每天只需抽出一点时间，跟着这个训练动起来，相信不久就能看到令人惊喜的效果！
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