中国传统文化——骑射训练记录

很喜欢《封神榜》这部电影，感觉最贴近风衣怒马的运动应该就是骑射吧，真的太有趣了！
今天是骑射课程的第二节，因为力量不够，用的是模拟管弓，先把动作拉标准形成肌肉记忆再去加强力量由轻到重。
来说说我的感受：骑射虽然是一个动态的运动，但又需要骑在马上的人非常的专注去完成拔箭、装弦、开弓，可谓是动中有静，静中有动。首先需要非常稳的去骑马，其次还要会射箭，再将两项运动结合，就有了一定难度，但也很有挑战性和成就感，当你射中靶心的那一刻的心情是非常愉悦的，整个过程中认为最有难度的是快速装弦。