女团风燃脂舞｜泫雅《I’m not cool》全身爆汗，酷辣升级！有氧减脂舞蹈，减肥操健身减肥尊巴zumba
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跟跳博主：GolfyDance
难易程度：中高
单首消耗：33kcal（供参考）
估计大家看过很多版本了，golfy这版还原程度是比较高的，动作虽然多一些，但是多跳几遍就可以跟的下来～
有氧舞时间，建议每次至少30分钟，一定要做拉伸和热身。跟不下来的话可以调慢倍跟跳～
难易程度：中高
单首消耗：33kcal（供参考）
估计大家看过很多版本了，golfy这版还原程度是比较高的，动作虽然多一些，但是多跳几遍就可以跟的下来～
有氧舞时间，建议每次至少30分钟，一定要做拉伸和热身。跟不下来的话可以调慢倍跟跳～
![Download Video: [KPOP] aespa - Supernova | GolfyDance | Dance Fitness / Dance Workout](https://i0.hdslb.com/bfs/archive/b293c6be44652cc1b13545854914cb9c63673b0c.jpg@336w_190h_!web-video-rcmd-cover.webp)
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