Расслабляем ноги. Китайский самомассаж ног спасёт вас от отёков и болей в ногах. Массируем точки для здоровья ног

Получите подарок и проведите 2023 год с максимальной пользой для здоровья.
Подарок здесь ▶️ https://bit.ly/sarmat_dzen_podarok

Делайте этот китайский самомассаж ног буквально минут 15 перед сном, и вы увидите как изменится ваша жизнь:
Уйдут боли в спине и ногах;
Сон станет крепче;
Улучшится кровоснабжение ног;
Забудете что такое стресс;
Пройдут отеки на ногах.


Тайм-код:
0:00 Приглашаю сделать китайский самомассаж ног
0:19 Получите подарок и проведите 2023 год с максимальной пользой для здоровья.
Подарок здесь → https://bit.ly/sarmat_dzen_podarok

0:37 Как лучше сидеть
0:48 Начинаем самомассаж одной ноги
2:50 Точка Юнь-Цуань
5:58 Точка Вэй-Чжун
6:50 Точка Цзу-Сань-Ли
8:50 Самомассаж второй ноги
10:44 Точка Юнь-Цуань
13:31 Точка Вэй-Чжун
14:05 Точка Цзу-Сань-Ли

Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по этим упражнениям. Сделали? Почувствовали эффект?

Буду благодарен если поделитесь этим видео с родными и близкими! 

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу
https://t.me/sarmatbulatov
и телеграм-чату
https://t.me/Health_with_Sarmat

Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях.

👍 Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️

Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом.