Ужин нужен? Или не нужен? Еда "после шести" - за и против

Вопросы не утихают: можно есть после шести, можно ли есть на ночь? И если нет, то как пересилить себя? И если есть поздно вечером и на ночь, можно ли вообще похудеть или об этом деле придется забыть?
Видео построено в виде коротких но важных ответов на эти и другие важные вопросы.
Готов продолжить обсуждение этой темы в том числе и в комментариях
Вы можете скачать мои последние книги "Долой диеты" и «Кулинария стройности», которые помогут вам обрести нужный настрой на стройность, выстроить свое питание, похудеть и никогда больше не поправляться! clck.ru/35PC4C
Если вам нужна моя консультация по вопросам правильного питания, похудения, оздоровления и предупреждения болезней, записаться вы можете написав мне на почту: doctor-ginzburg@yandex.ru или в Whatsapp - +79179501588