แค่เลือกทาน ก็ผอมได้แล้ว

-ขนมปังขาวผ่านการแปรรูปและขัดสี ทำให้ได้รับสารอาหารต่าง ๆ ไม่เท่ากับขนมปังโฮลวีท

________________________________________________

-ขนมปังโฮลวีท อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ทำให้หลายคนเลือกรับประทานขนมปังโฮสวีทแทนขนมปังขาว

________________________________________________

ประโยชน์ของขนมปังโฮลวีท

อุดมไปด้วยไฟเบอร์และสารอาหารต่าง ๆ เช่น วิตามินอี วิตามินบี หรือสารต้านอนุมูลอิสระ ต่างจากขนมปังขาวที่ผ่านกระบวนการแปรรูป#แค่เลือกกินก็เอวเอสได้ #ดีต่อสุขภาพ