【改变人生的读书】“即使每天读两页，也能成长”——曾经不擅长读书的精神科医生名越康文分享克服“内心脆弱”的读书方法【日语学习】

https://www.youtube.com/watch?v=WVIW0P3PViQ&t=233s

▼目录
0:42 人类不会就此结束
6:00 面对“内心脆弱”的方法
8:44 通过“行动”改变自己

▼节目概要
被神秘的事物所吸引。
佛教的“修行”对日常生活意味着什么？
深受家庭观众喜爱的精神科医生名越康文，讲述“神秘的根源”。

▼出演者简介
名越康文，1960年生于奈良县，精神科医生。相爱大学、高野山大学、龙谷大学的客座教授，专攻青春期精神医学和心理治疗。毕业于近畿大学医学部，曾在大阪府立中宫医院（现：大阪精神医疗中心）创建并负责精神科急诊病房，1999年辞职。除了继续从事临床工作，还活跃于电视、广播评论、电影评论、漫画分析等多个领域。作为“THE BAEDICBAND”的成员，积极参与音乐活动。他的YouTube频道“名越康文秘密谈话”备受欢迎，订阅人数达12万人。此外，他还在“夜间飞行”平台上发布了名为《为了生存的对话》的电子杂志，以及通信课程《名越式性格分类讲座（通信版）》。