减重52的食谱分享，UP能不能分享减脂期的早餐？能能能！安排！
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来着UP的温馨提示(￣▽￣)~*：
不要小看了平时早餐早餐的卡路里噢，这两份都是400卡的早餐，加料请谨慎ψ(*｀ー´)ψ
UP想参加新星计划，走过路过的朋友，不介意的话可以给个三连吗，提前说声谢谢！(✪ω✪)
有问题的话可以私信问我，我看见都会回复哒。(*^▽^*)
不要小看了平时早餐早餐的卡路里噢，这两份都是400卡的早餐，加料请谨慎ψ(*｀ー´)ψ
UP想参加新星计划，走过路过的朋友，不介意的话可以给个三连吗，提前说声谢谢！(✪ω✪)
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![Download Video: [小叶子减脂餐]减重50斤的分享，周末不想开火？那就来个懒人减脂餐吧](https://i0.hdslb.com/bfs/archive/2048b7162dcc0e3b4cb9186847a86fc537cfaec8.jpg@336w_190h_!web-video-rcmd-cover.webp)
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