芭蕾舞者的脚在鞋里其实是这样的！快来看看旁点地你做错没？！

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科普片（2）
上一期说到我们学芭蕾的脚通过正确的练习方式是不会变形的，那么我们的脚在鞋里是什么样子呢？其实很简单，绷脚的时候，五个脚趾头一定要延伸往下，千万不可出现蜷缩、或者上下重叠脚趾的情况
养成好的绷脚习惯是学习芭蕾至关重要的一步，穿上软鞋和足尖鞋也是和我们光脚绷脚的状态一样，所以不论是光脚还是穿鞋，旁点地都是脚趾尖点地哦～