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【蔬菜团子】小朋友爱上蔬菜这样做,裹上玉米粉,隔壁的小孩都馋哭啦!
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《蔬菜团子》
食材:胡萝卜1根、菠菜100g、鸡蛋2个、虾米30g、玉米面50g、生抽1勺、蚝油1勺、食盐、油少许;
1、胡萝卜刨丝和菠菜一起下锅焯熟,水中加少许食盐;
2、胡萝卜丝和菠菜捞出过凉水,控干水份切碎备用;
3、鸡蛋打散下锅翻炒,出锅前加虾米一起炒熟;
4、把鸡蛋和虾米倒入蔬菜碎、加油、盐、生抽、蚝油;
5、用手抓匀调味,搓成团子;
6、团子裹上玉米面,再蘸水,重复三次;
7、蔬菜团子冷水上锅蒸十分钟;
8、蒸熟的蔬菜丸子摆盘装饰即可。
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