改变的本质：人为什么宁愿忍受无尽的痛苦，也不愿主动改变？（深度）

这世界上有那么多有上进心的人，他们希望通过主动的改变，实现自我成长，从而掌控自己的人生。但是真正能做到的人少之又少，有道君也被这个问题困扰了很久，所以一直在想，改变的本质到底是什么，为什么主动改变那么难，那些高手又是如何做到的呢？
本期视频给你分享有道君对于这些问题的思考和答案，希望对你有所启发。