女生练胸变小or变大？居家练胸帮你打造3D完美胸型
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之前有讲过一期女性胸部的构成和训练，希望这个视频能解决大家其他疑问，
另外也希望关注我的朋友在训练前，明白自己真正的目的是什么，有针对性的训练，而不仅仅关注动作。
如果大家对这期视频有兴趣，那就多多三连，多多点赞，让我看到哦，我会考虑出男生版的胸大肌训练。
你的点赞三连对我真的很重要~
另外也希望关注我的朋友在训练前，明白自己真正的目的是什么，有针对性的训练，而不仅仅关注动作。
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