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羽毛球后场“马来步”细节,头顶后撤步常见误区!

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羽毛球后场“马来步”细节,头顶后撤步常见误区! JPEG Origin Image Download
很多球友在做“马来步”的时候,常会出现“登转、垫、垫、落地、再回”的情况,这可就大错特错啦!这相当于做了个单脚跳,会大大影响头顶后撤步的击球速度。正确的应该是“登转、垫、落地”完成。常见误区在左脚,这个垫步不是要跳得多高,它是衔接最后一个登转的小细节步伐。掌握好这个细节,就能把“马来步”做得很顺畅且保持弹性! #羽毛球 #羽毛球教学 #川崎穿越 #川崎穿越2MID