QQ邮箱、outlook、Gmail邮箱谁更值得推荐？我为何放弃了一直陪伴我的QQ邮箱，转而投向outlook邮箱后续

没有任何办法防止你的个人信息泄露，那么我们唯一能做的，就是让查你的人查不到真实的信息。
Google 绑定 +86 手机号 安全码 删除+86手机号+身份验证器（微软的 其他开源的auth）。
尽量不注册不靠谱的平台，只装必要的软件，一个主力打工机，一个专用机。 用 doh 和 dot 来尽量避免一些访问信息泄露，游览器强制访问 https 使用 Firefox 开启「阻止数字指纹跟踪」。电脑分开使用，只有一台电脑的小伙伴可以尝试安装一个 VM，尽量不装国产全家桶软件，独立出一个 VM 和游览器用来做别的事情。