崴脚了，怎么办？

崴脚，医学上称为“踝关节扭伤”，是运动和日常生活中很常见的问题。如果处理不当，轻者恢复缓慢，影响生活和工作，重者造成关节不稳、软骨损伤、创伤性关节炎等不可逆的损害。视频中教您崴脚后的应急处理，不可不知！