帕梅拉 - 10分钟 踏步有氧 | 全身暴汗 水瓶负重 中高强度
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
| VIDEOS | |||
| MP4 | N/A | 480P | Скачать |
| MP4 | N/A | 480P | Скачать |
| MP4 | N/A | 480P | Скачать |
| MP4 | N/A | 360P | Скачать |
| MP4 | N/A | 360P | Скачать |
| MP4 | N/A | 360P | Скачать |
| AUDIO | |||
| MP4 | N/A | mp4a.40.2 | Скачать |
| MP4 | N/A | mp4a.40.5 | Скачать |
| MP4 | N/A | mp4a.40.2 | Скачать |
| THUMBNAILS | |||
|
JPEG | Origin Image | Скачать |
新的有氧训练，非常欢乐高效，只需要10分钟就感受到全身暴汗的爽快感！
踏步配合水瓶负重，能够同时增强我们的上肢力量~
-
大家在做深蹲的时候，可以慢慢来，不要受伤哦👌
踏步配合水瓶负重，能够同时增强我们的上肢力量~
-
大家在做深蹲的时候，可以慢慢来，不要受伤哦👌
Поддерживаемые сайты
