【中字】德国长剑入门级教学——基础进攻训练

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https://www.youtube.com/watch?v=COJ_XRJSouQ
2015年Keith Farrell在HEMAC Florentia的教学展示，较为详细地演示了Liechtenauer系统剑术的五大技术理念和相应的练法，本片段是介绍Vor之前的基础训练。

五大技术理念分别为
先手/先机-Vor
后手/后机-Nach
弱-Weich / Swöch
强-Hart / Störck
“中间”-indes