为什么运动≈ADHD用药❓️作用原理是…🏃

CONSEIL! Faites un clic droit et sélectionnez "Save link as..." pour télécharger.

VIDEOS
MP4	N/A	480P	Télécharger
MP4	N/A	360P	Télécharger
AUDIO
MP4	N/A	mp4a.40.2	Télécharger
MP4	N/A	mp4a.40.5	Télécharger
MP4	N/A	mp4a.40.2	Télécharger
THUMBNAILS
	JPEG	Origin Image	Télécharger

https://www.youtube.com/watch?v=cvxULrV5qT4
ADHD非药物治疗排名第一的是小脑刺激🧠
小脑中含有大脑70%的神经元，且与额叶有丰富的联系
这就是刺激小脑对ADHD作用的原因
做有关刺激小脑的运动🏃2次/天，10分钟/次，持续3-6个月
ADHD的症状会得到明显的改善
如平衡训练：单脚站立🧍闭眼单腿站立
还有拥抱大笑、放松身心，都是ADHD很好的干预方式
#ADHD  #多动症  #注意缺陷多动障碍  #A娃  #成人adhd
#成人adhd的自救  #ADHD儿童  #多动症ADHD
#adhd运动干预  #纳维藏红花软糖