Самомассаж шеи ТВОРИТ ЧУДЕСА! Снимаем спазм шейно-воротниковой зоны

¡CONSEJO! Haga clic derecho y seleccione "Save link as..." para descargar.

STREAMS
MPD	N/A	Stream	Descargar
M3U8	N/A	Stream	Descargar
MP4	N/A	Stream	Descargar
VIDEOS
MP4	N/A	Preview 4s 720p	Descargar
MP4	N/A	Preview 4s 480p	Descargar
MP4	N/A	Preview 10s 720p	Descargar
MP4	N/A	Preview 10s 360p	Descargar
AUDIO
MP4	N/A	Оригинальный звук - Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет	Descargar
THUMBNAILS
	JPG	Origin Image	Descargar

🛑 Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар: узнайте, как восстановить здоровье спины и вернуть ей состояние «как 20 лет назад» — https://kurs.vremeny.net/help-back?utm_source=dzen.vel&utm_medium=smm&utm_campaign=video&utm_content=afHvchObI6g&utm_term=description

⚾️ Диагностика Мячом по 15 триггерным точкам: проверьте состояние своего тела и составьте персональный план оздоровления по уникальной методике RSR Баланс: https://vremeny.net/diagnostics?utm_source=dzen.vel&utm_medium=smm&utm_campaign=video&utm_content=afHvchObI6g&utm_term=description

Всем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net!

Наша бедная терпеливая шея 24/7 несёт колоссальную нагрузку.

Мы неправильно спим, «залипаем» в гаджетах и компьютере, а когда вдруг вспоминаем о ней и пытаемся делать упражнения, то вредим ещё больше.

Вывод — нужно помочь своей шее САМОМАССАЖЕМ. Как его выполнять? Смотрите выпуск!

❓Ну что, испытали облегчение? Делитесь ощущениями в комментариях⤵️

👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!

🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!

#временинет #романроманенко #здоровье #остеохондроз #гимнастикадляшеи #шея #упражнениядляшеи