Питание, которое спасет гипертоника от смерти!

Видео рассказывает о диетических принципах DASH-диеты. Почему такое питание позволяет снижать давление. За счет включения и ограничения каких продуктов ваше сердце и сосуды скажут вам "спасибо"!

Обязательно поделитесь этим видео с друзьями/знакомыми, чтобы они тоже знали о DASH-диете.
_____________________________________________

Каждый четверг в 18:00 по Московскому времени на своем YouTube-канале я провожу прямой эфир на котором вы можете задавать свои вопросы в режиме онлайн. Приходите, буду рад видеть вас на своих эфирах. Ссылка на мой последний эфир:
https://www.youtube.com/watch?v=L4eDvG0ku90
_____________________________________________

👉 Запись на личную консультацию → https://wa.me/message/2GDPRJR34S6OA1
или по номеру (ватс ап или телеграм) - +7 981 149-33-25
_____________________________________________

😍 Получайте еще больше полезной медицинской информации в моем телеграм-канале:
https://t.me/doctorrudchenko
_____________________________________________

Памятка по диете DASH: https://cardioprevent.ru/upload/broshuri/DASH.pdf
_____________________________________________

📺 Обязательно посмотрите эти видео на моем канале:
https://www.youtube.com/watch?v=ySbPwA--kPY&t=416s
https://www.youtube.com/watch?v=VHpdpGZ5Woc&t=27s
https://www.youtube.com/watch?v=gpspfNDXHIY&t=3s
_____________________________________________

Я Игнат Рудченко, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук, придерживаюсь научного подхода в диагностике и лечении своих пациентов. Более подробно обо мне можно узнать на сайте:
https://rudchenko.com/

Отзывы обо мне: https://clck.ru/35wiez
_____________________________________________

Поддержать блог (ДОНАТ): https://clck.ru/35wimU