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こんばんは、maoです!
今日はおからパウダーを使った低糖質なピザパンレシピです☺️✨
市販のピザパンってカロリーが高めであまり手を出してなかったのですが、自分で作ったら美味しかった😭
野菜も増やせるしランチにピッタリです◎
■レンジで簡単!黒胡麻さつま蒸しパン
【材料】
・おからパウダー 15g
・ベーキングパウダー 3g
・卵 1個
・はちみつ 5g
・水 60ml
・ブラックペッパー 少々
★ケチャップ、ハム、野菜、チーズなどお好みでトッピング
1.★以外の材料を全てよく混ぜ合わせる
2.クッキングペーパーやラップを敷いた容器に1を入れる
3.お好みで★の食材をトッピングする
4.600wのレンジで2分半チンする
他にもこんなものを低糖質で食べたい!というリクエストがあればコメントで教えてください🍳✨
#おからパウダー#ピザパン#低糖質レシピ