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@jin_healthy_day ←その他の投稿を見て疲れを翌日に持ち越さない
土日ゆっくり休んだあとの月曜日。決まって気分が落ち込む人はいませんか?
休暇明けの月曜日は仕事に身が入らないなんてことをよく耳にしたりします🙌
「ああ、仕事に戻らなくてはならない……」という憂うつな気持ちを「サザエさん症候群」「ブルーマンデー症候群」などと呼ばれています👀
日曜日の夕方から始まるサザエさんを見ていると、週末が終わるなっていう気持ちに僕もなったりします😂
住居についてのメディア事業などを展開するオウチーノ総研が行ったアンケート調査で、ビジネスパーソンの約43%もの人がよく「サザエさん症候群」になる、とのこと💡
今日はそうならないための対処法を4つ紹介します!
なにか感じたことや実践していること、その他もろもろコメントいただけると嬉しいです😊
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翌日に疲れが取れない、取りにくくなった”あなた”に向けて発信しています❣️
疲れ知らずな身体を手を入れましょ✨
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