あなたは大丈夫？今すぐ休むべき4つの限界サイン

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毎日の生活に追われて、自分自身のサイン見逃していませんか？

特にストレスからくる限界サインは見落としがちです。

でも見落としてそのままにしておくと、心身ともに壊れてしまいます。

壊れないようにするには、休息が必要。

その休息をとるべき限界サインを、今回は4つご紹介しました。

正直なところ、このサインはもう「限界」なので、もっと前に自分で気が付いてケアできた方がいいにはいいです。

一生懸命生きてると、気づくのも難しいですけど、この投稿が気づくのに役に立てばいいなって思います。

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