โยคะหน้าเด็ก เพื่อหน้าเรียวสวย เต่งตึง ลดริ้วรอย ดูอ่อนเยาว์

ใช่แล้วค่ะ …. ทุกคนอ่านไม่ผิดอย่างแน่นอนเพราะมันคือ โยคะหน้าเด็ก จริงๆ งงใช่มั้ยล่ะคะว่าโยคะหน้าเด็กมันคืออะไร เพราะตอนเราอ่านเจอครั้งแรกก็งงเหมือนกันค่ะ แต่เรารู้สึกว่ามันน่าสนใจเลยอยากเอามาแชร์ให้เพื่อนๆ ทุกคนค่ะ

โยคะหน้าเด็ก เป็นวิธียกกระชับใบหน้าคล้ายกับการกดจุดและการนวดใบหน้าเลยค่ะ แต่โยคะหน้าจะมีวิธีที่ง่ายกว่านั้นมากๆ เพราะไม่ต้องใช้มือ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรทั้งสิ้น

ท่าทำโยคะเด็กฮิตๆ ในเน็ตที่เราเห็นมีเยอะมากๆ เลยค่ะ เราจึงได้เลือกท่าที่คิดว่าดีและทำตามง่ายมากให้เพื่อนๆ ทุกคนได้ลองทำตามค่ะ

👉 ท่าปากจู ทำการดูดแก้มให้มากที่สุด จากนั้นค้างเอาไว้ 4-7 วินาที ท่านี้จะกระชับช่วงแก้ม ช่วยให้หน้าเรียว

👉 ท่าแก้มป่อง ทำการอมลมไว้ที่แก้ม เหมือนเรากำลังจะเป่าลูกโป่ง จากนั้นค้างเอาไว้ 5-10 วินาที ช่วยให้ใบหน้าเต่งตึง

👉 ท่ายิ้ม ทำการฉีกยิ้มให้กว้างที่สุดค้างไว้ 3-5 วินาที แล้วค่อยปล่อย ช่วยกระชับบริเวณรอบริมฝีปาก

👉 ท่าดึงหางตา ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วโป้งทั้งสองข้างกดบริเวณหางตาและดึงขึ้นข้างบนประมาณ 4-7 วินาที จากนั้นค่อยปล่อย ท่านี้ช่วยกระชับดวงตาให้ดูสดใส

👉 ท่าปิดหน้าผาก ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วโป้งทั้งสองข้างกดเบาๆ บริเวณหน้าผากทำค้างไว้ประมาณ 3-5 วินาที จึงค่อยปล่อย จากนั้นทำสลับไปมา

👉 ท่าตกใจ ทำปากเป็นรูปตัวโอและค้างเอาไว้ประมาณ 4-7 วินาที ท่านี้ช่วยกระชับบริเวณหน้าผาก ช่วยป้องกันริ้วรอยบริเวณหน้าผากและดวงตา

โยคะหน้าเด็ก เพื่อหน้าอ่อนเยาว์เหมือนเด็กเป็นวิธีที่เห็นผลช้ามากๆ ถ้าอยากได้หน้าเรียวสวยเพื่อนๆ จะต้องทำติดต่อกันนานหลายเดือนเลยล่ะ

เพื่อใบหน้าเรียวสวยดูอ่อนเยาว์อีกครั้ง เรามาโยคะหน้าเด็กเพื่อสวยไปพร้อมๆ กันนะคะ

#โยคะหน้า #ลดริ้วรอย #ลดเหนียง #ผิวสวยสุขภาพดี #ผิวเต่งตึง #ผิวเด็ก #นวดหน้า #ผิวดีบอกต่อ #ยกกระชับใบหน้า #ติดเทรนด์