แชร์ทริคทำให้ตัวเองดูสะอาดมากขึ้น🌲🌻🧑‍⚖️

วันนี้เรามาแชร์ทริค ทำให้ตัวเองดูสะอาดมากขึ้น นอกจากเรื่องของความดูดีและความเข้าสังคมแล้วก็ยังเป็นเรื่องของสุขอนามัยด้วยนะ มันเป็นจุดเล็กๆน้อยๆ ที่ทุกคนอาจจะมองข้ามไปในการดูแลตัวเอง

ทุกคนสามารถทำตามได้ง่ายๆเลยด้วยมาเริ่มกัน

1.ละเอียดเรื่องผ้าเช็ดตัวหน่อย เพราะผ้าเช็ดตัวนี่คือ ตัวชี้วัดเรื่องความสะอาดของร่างกายเราเลย อย่าลืมว่าต่่อให้เราอาบน้ำมาสะอาดแค่ไหน แต่ถ้าผ้าเช็ดตัวเราสกปกรก มันก็จะทำให้ตัวเราทั้งตัวสกปรกไปด้วย

ถ้าเอาไปเช็ดหน้าก็อาจจะก่อให้เกิดสิว แล้วถ้าผ้าเช็ดตัวเหม็น เราเอามาเช็ดตัวเช็ดผมคือมันเหม็นตามกลิ่นนั้นเลยนะ

2.ตัดเล็บให้สั้นหรือถ้ายาวก็ทำให้มันเป็นทรง

เล็บคือแหล่งเพาะหมักหมมของเชื้อโรคเลยนะ ใครที่เล็บดำบ่อย เพราะเล็บลึก แนะนำให้ล้างมือให้สะอาดบ่อยๆ เพราะนอกจากมือจะดูสะอาดแล้ว ยังเพิ่มสุขอนามัยให้ตัวเองด้วย

3.อย่าลืมทาโรลออน เด็ดขาดของเด็ดขาด เพราะเวลาทุกคนออกไปข้างนอกยังไงมันมีเหงื่ออยู่แล้ว เราคงไม่อยากให้กลิ่นเต่าของเราเล็ดลอดออกมาโชว์คนอื่นหรอกจริงไหม

4.อย่าปล่อยให้ห้องเหม็นอับ คือ เรื่องกลิ่นมันไม่ได้เลย เราอยู่ที่ไหนนานๆเราจะติดกลิ่นนั้นมาด้วย ดังนั้น อย่าปล่อยให้ห้องเหม็นอับนะ เวลาเราออกไปข้างนอก บางทีมันติดตัวติดเสื้อผ้าเราไปด้วย

5.เราว่ากลิ่นมันคือสิ่งที่คนอื่นจะสัมผัสจากเราได้มากๆ เสื้อเหม็นอับ คือบอกเลยว่ามันแย่มาก ถ้าเราได้กลิ่นคนอื่นก็ได้กลิ่น แต่ว่าน้ำหอมชข่วยได้

แนะนำว่าให้พกน้ำหอมติดไว้เลย ถ้ารู้สึกไม่มั่นใจเมื่อไหร่ ก็ฉีดเลย

6.แปรงฟันวันละสองครั้งนะ กลิ่นปากไม่ใช่เรื่องตลก นอกจากทำให้เสียบุคคลิคภาพด้วย ยังลดความมั่นใจ

สร้างความสะอาดในช่องปากเพื่อสุขอนามัยที่ดีด้วยนะทุกคน

7.ตัดเล็บมือแล้วอย่าลืมเล็บเท้าด้วยนะ บอกเลยว่าเล็บเท้า บางทีเราไม่ได้ใส่ใจ แต่มันเล็บเท้าคือมันใหญ่ดังนั้นพวกขี้เล็บหมักหมมได้เยอะกว่าเล็บมืออยู่แล้ว วิธีที่ดูแลได้ดีที่สุดคือตัดมันสั้นไปเลย

#ดูแลผิวหน้า #ดูแลตัวเอง #ดูแลผม #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #ตัวหอมจนคนทัก #ตัวหอมง่ายๆ #รีวิวชีวิตทำงาน #น้ําหอมผู้หญิง