รีวิวการไปหาจิตแพทย์👩‍⚕️พร้อมแนะนำสถานที่รักษาใจ 💖

เฮนโหลว เพื่อนๆชาว #Lemon8 🍋

วันนี้จะมารีวิวประสบการณ์การไปหาจิตแพทย์นะคะ

ส่วนตัวเคยไปมาหาทั้งหมด 3 ช่วงชีวิต ก็คือช่วงมัธยม มหาลัย และ ปัจจุบันค่ะ ☺️☺️

การไปหาจิตแพทย์เนี่ย หลายๆคนอาจจะมองว่ามันเป็นเรื่องแปลก เรื่องใหม่ แต่จริง ๆ ไม่ใช่เป็นเรื่องแปลกใหม่อะไรเลย จิตใจของเราก็เหมือนส่วนอื่น ๆ ในร่างกายเนี่ยแหละค่ะ เมื่อมันมีปัญหา เราก็ควรรักษาอย่างถูกวิธี เพราะถ้าผิด นอกจากมันจะคอยทำร้ายตัวเรา และ อาจจะทำร้ายคนรอบข้างเราได้นะคะ💖

การไปหาจิตแพทย์ไม่ใช่แค่จะเป็นเรื่องเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าอย่างเดียว มีหลายประเด็นที่สามารถไปหาจิตแพทย์ได้นะคะ ไม่ว่าจะเป็น กินเยอะไป กินน้อยไป กลัวที่แคบ นอนไม่หลับ คิดมาก ย้ำคิดย้ำทำ และ ความเศร้าที่ตัวเราเองเคลียร์ไม่ไหว เราสามารถไปปรึกษา และ ระบายให้กับจิตแพทย์ได้ และบางครั้ง ยาก็จะเป็นตัวช่วยเรา เพราะว่าการที่เรารู้สึกอะไรบางอย่าง มันอาจจะไม่ใช่เพราะนิสัยเรา แต่ในบางครั้งมันอาจจะเป็นเพราะสารเคมีในสมองที่ผิดปกติ ฉะนั้นต้องรักษานะคะ

โดยในโพสต์นี้ม่อนได้แปะแนะนำที่ที่ม่อนเคยใช้บริการมาโนสปอน นะคะ มีทั้งแบบออนไลน์ และ ไปเจอตัวเลย ยังไงลองเลือกอันที่เข้ากับตัวเองที่สุดนะคะ

💖

#ประสบการณ์เจ็บป่วย #จิตแพทย์ #นักจิตวิทยาออนไลน์ #โรงพยาบาล #ติดเทรนด์ #รีวิวไปเรื่อย #ประสบการณ์

#summerbreak #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่