4 phút giúp chân đùi thon gọn

Mùa của chân váy, quần short ngắn đến rổi, cùng tập luyện với mình để có một đôi chân thon thả tự tin đón hè nha 😆 Chỉ cần 4 phút mỗi ngày, không cần dụng cụ gì cả, thậm chí trước khi đi ngủ bạn có thể vừa nghịch điện thoại trên giường vừa tập cũng đc luôn nha. Mỗi lần tập xong thấy đùi mỏi rã rời là bài tập đang phát huy hiệu quả rồi đó. Cùng mình đẹp lên mỗi ngày ❤️

#Lemon8Howto , #makeupwiththaodoan #makeuptips #SummerCheck #BeautyHowto #DepcpCungLemon8 #MySummerStory #GlowUpChallenge