ธาตุหนักถ่ายยาก ❗️อย่าละเลย❗️ชาวofficeต้องอ่าน

ต้องท้าวความก่อนว่าช่วงนี้ปันถ่ายยากมาก🤢

คิดว่าท้องผูกธรรมดา โดยที่ถ่ายทีถ่ายไม่สุด

แล้วกว่าจะถ่ายซักครั้งก็ 2-3 วัน😵‍💫

ทำให้หน้ามีผด สิวขึ้น สมองไม่ปลอดโปร่ง

จนทนความอึดอัดในท้องไม่ไหวเลยไป7-Eleven

กะจะหาไฟเบอร์มากินแก้ก่อน🍹

แต่เซเว่นข้างบ้านปันเขามีเภสัชตรงแผนกยา🥹

พี่เภสัช🫶🏻ของเซเว่นเข้ามาคุยด้วย

ปันเลยถามเรื่องไฟเบอร์ว่ามันควรกินมั๊ย

เราถ่ายยากแต่ไม่กล้ากิน 😭

เพราะกลัวลำไส้ขี้เกียจถ่ายเองไม่ได้

เขาบอกว่าไฟเบอร์มันไม่ได้เป็นสิ่งแปลกปลอม

สามารถทานได้บ่อยๆ มันแค่เป็นตัวช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น

❌แต่อย่ากินพวก “มะขามแขก” หรือ ยาถ่าย❌

เพราะสามารถทำให้ลำไส้ขี้เกียจกินบ่อยต่อไปจะถ่ายเองไม่ได้

_______________________________________

🍹แล้วเขาก็แนะนำไฟเบอร์แบรนด์นั้น ทุกคนจะซื้อในเซเว่น

ก็ได้น้า มีโปรรสส้ม2ซอง39. อยู่ตอนนี้

แต่ปกติซองนึงจะราคา39.เลย

ปันหาซื้อแบรนด์นี้จากร้านแนะนำตกซองละ28.

เดี๋ยวปันลงพิกัดร้านที่ปันซื้อไว้ให้📌

เมื่อวานปันได้ชงดื่มรสสัปปะรดไป

🍋รีวิว; รสชาติดีมาก อร่อย ไม่รู้สึกหวาน เลี่ยน

ทานยากเหมือนผงชงอื่นๆที่เคยซื้อมาดื่ม

ใครไม่ชอบหวานเกินแนะนำรสนี้

🍵ตอนเช้าตื่นมาก็เริ่มถ่าย ปันก็ดื่มผงมัทฉะผสมน้ำไปด้วย

รู้สึกว่ายิ่งถ่ายคล่องยิ่งออกดี จนท้องแฟบแบบในรูปเลย ร่างกายกระฉับกระเฉง ใครอยากหาชาเขียวมาดื่มขับท้อง ช่วยให้ตื่นตัวตอนเช้าดูดีๆนะทุกคน (ต้องผงชาเขียวแท้เท่านั้นที่ไม่ผสมอะไรไม่งั้นจะเป็นโทษ)

_____________________________________

แล้วปันได้บอกเขาว่าปันนั่งทำงานวันนึง8-9ชม🕵️‍♀️💻

ตั้งแต่นั่งทำงานก็มีปัญหาสุขภาพ👩🏻‍🦽

เขาบอกว่าอันตรายควรลุกขึ้นมาเดินทุกชั่วโมง

เพราะไม่งั้น คอ หลังจะปวด เลือดลงขา ทำให้ขาบวม

ลำไส้จะไม่ได้เคลื่อนไหว ระบบลำไส้จะรวน ร่างกายแย่

เขาพูดมาเยอะมากแล้วตรงกับอาการปันทุกอย่างเลย

หลังจากที่นั่งทำงานเป็นวีเจไลฟ์มา3เดือนอาการตามที่เขาพูดเลย

ใครที่เป็นพนักงานออฟฟิศแล้วรู้สึกร่างกายเริ่มมีปัญหา

ก็อย่าละเลย ลุกขึ้นเดินทุกๆชั่วโมงด้วยน้า เดี๋ยวจะเสียสุขภาพ

🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

📍พิกัดไฟเบอร์: https://goeco.mobi/XMrILnrU

📍พิกัดผงมัทฉะแท้ราคาดี: https://goeco.mobi/aXTcMD66

#ผอมได้ไม่ต้องออกกำลังกาย #อึยาก #ดีท็อกซ์ลดพุง #ดีท็อกซ์ลำไส้ #ไฟเบอร์ลดพุง #ผอมได้ไม่ต้องอด #พนักงานออฟฟิศ