how to รับมือกับเพื่อนสุดToxic คบกันต่อหรือพอแค่นี้?!

เชื่อว่าหลายๆคนพอขึ้นมหาลัยต้องเจอสังคมใหม่ๆ ดีบ้างไม่ดีบ้าง แต่ในสังคมเราเพื่อนแบบToxicมีเยอะมากๆ พูดจาแรง พาออกนอกลู่ทาง ไม่ให้เกียรติ หรือร้ายเงียบก็มี วันนี้เรามาบอกวิธีรับมือกับเพื่อนสุด Toxicในรั้วมหาลัยกันค่ะ ไปดูกันโล้ย!💪🏼

🛸 สุขภาพจิตอันดับ 1

การรักตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ควรให้ความสำคัญกับตัวเองก่อนอันดับแรก ไม่ใช่เห็นใจหรือเกรงใจ เพราะเหมือนเอาตัวเองจมอยู่แต่กับสิ่งแย่ๆและจะทำให้สภาพจิตใจเราแย่ตามไปด้วย

🛸 พูดกับเพื่อนตรงๆ

การพูดตรงๆถือเป็นวิธีหนึ่งที่ดีและยังคงความเป็นเพื่อนอยู่ พูดกันด้วยความเข้าใจจะทำให้เพื่อนรับรู้ข้อเสียของตัวเองและปรับปรุงตัวให้ดีขึ้นได้

🛸 หาคนกลางเจรจา

หากไม่สามารถเลี่ยงที่จะคุยหรือทำงานได้ จำเป็นต้องทำงานกลุ่มร่วมต้องหาคนกลางเป็นคนประสานงาน เพื่อไม่ให้เกิดการทะเลาะกันและงานผ่านไปได้ด้วยดี

🛸 ปลีกตัวออกมา

ค่อยๆเฟดตัวออกมาจากสังคมสุดToxic การเอาตัวเองออกมาโดยไม่ทนกับความToxicเป็นสิ่งที่ดีที่สุด! เพราะถือว่าเรายังรักตัวเองอยู่ ปลีกตัวเพื่อเจอเพื่อนที่ดีและเหมาะกับเรา!

**ออกมาจากตรงนั้น ดีกว่าทนอึดอัดเสียสุขภาพจิต

Fact ; คนที่Toxicจะไม่รู้ว่าตัวเองToxic

ใครที่กำลังเจอกับเหตุการณ์หรือสังคมนี้อยู่ พยายามเฟดตัวออกหรือหาทางออกที่ดีที่สุดให้กับตัวเองนะคะ ห้ามทนเด็ดขาด! สุขภาคจิตเรามาเป็นอันดับหนึ่ง⭐️💗

#รีวิวมหาลัย #ชีวิตมหาลัย #แชร์ประสบการณ์ #เพื่อนtoxic #แชร์ทริค #ติดเทรนด์ #วิธีรับมือ #สุขภาพจิต #รีวิวกับlemon8