Self Love and Mental Health "Book Recommendation"

#GrowandHeal Buku Rekomendasi 📒💖

mental health bagi manusia menjadi hal penting, tetapi terkadang sering dilupakan. Padahal, setidaknya di sekitar kita ada orang-orang yang terluka jiwanya. Maka dari itu, kita bisa memperbaiki diri untuk pulih dari keterlukaan tersebut, salah satunya dengan belajar lewat buku. 

Jika mental sehat, maka kehidupan pun akan lebih baik. Jadi, yuk, mulai kembali bangkit dan pulih dengan mengelola segala emosi dalam diri. Nah, untuk kamu yang suka baca dan ingin belajar tentang mental health, kamu dapat membacanya lewat bukunya langsung ya..

#myonething #lemon8indonesia #myglowupjourney #mentalhealth #kesehatanmental #selflove #selfcare #GrowandHeal