สิ่งที่ควร/ไม่ควรทำ หลังมีเซ็กส์❗

✅ สิ่งที่ควรทำหลังมีเซ็กส์ ✅

✨ทำความสะอาดร่างกาย 🛀

หลังจากมีเซ็กส์ ควรแปรงฟันและอาบน้ำชำระล้างร่างกายให้สะอาด โดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศ ช่องปาก ทวารหนัก เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคติดต่อ

✨ดื่มน้ำ 🥤

การดื่มน้ำ หลังจากมีเพศสัมพันธ์ นอกจากจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับร่างกายแล้ว ยังอาจช่วยกระตุ้นให้รู้สึกปวดปัสสาวะอีกด้วย

✨ถ่ายปัสสาวะ 🚽

ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ แบคทีเรียอาจเข้าไปในท่อปัสสาวะ และเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ สิ่งที่ควรทำหลังมีเซ็กส์จึงควรปัสสาวะนะจ๊ะ

✨ทำความสะอาดเซ็กส์ทอย 🧼

หากใช้เซ็กส์ทอยหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ในการประกอบกิจกรรมทางเพศ ควรรีบล้างทำความสะอาดอุปกรณ์ทันทีหลังใช้งานเสร็จ เพื่อป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส

❎ สิ่งที่ไม่ควรทำหลังมีเซ็กส์ ❎

❗การสวนล้าง❗

ควรหลีกเลี่ยงการใช้ของเหลว โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีสารเคมีเป็นส่วนประกอบ สวนล้างภายในอวัยวะเพศหญิง เพราะอาจทำให้แบคทีเรียภายในช่องคลอดเสียสมดุล และยิ่งเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อได้

❗หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้ารัดรูป❗

เสร็จกิจกรรมทางเพศ ควรสวมชุดชั้นในที่ไม่รัดแน่นจนเกินไป สามารถระบายอากาศได้ดี และดูดซับความชื้นได้ดี

#ติดเทรนด์ #เพศศึกษา #เพศ