วิธีปฏิเสธคน สำหรับคนขี้เกรงใจ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ใครที่เป็นคนขี้เกรงใจไม่กล้าปฏิเสธคนกันบ้างคะ ใช่ค่ะเราก็เป็น หลายคนคงคิดว่าการที่เราปฏิเสธเขาไปแล้วเขาจะรู้สึกแย่ใช่ไหมละคะ🔥

จริงๆการแคร์คนอื่นมันก็ดีนะคะ แต่มันก็สามารถทำร้ายเราได้เหมือนกัน ถ้าหากเราแคร์มากเกินไป ความรู้สึกของคนอื่นเราแคร์ได้ แต่เราควรแคร์ความรู้สึกตัวเองมากกว่า ไม่ใช่ว่าเราต้องเป็นคนแบกรับทุกอย่าง แม้เราจะไม่อยากทำมันก็ตาม🥺

แล้วเพื่อนๆละคะโดนเอาเปรียบ่อยเพราะปฏิเสธไม่เป็นบ้างไหมคะ มีวิธีรับมือยังไงกันบ้างแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ💖

#ติดเทรนด์ #กระทู้ถามตอบ #คิดยังไง #ถามตอบปัญหาหัวใจ #การปฏิเสธคน #เม้ามอย #วิธีรับมือ #ถามตอบ #ปัญหาชีวิต #พัฒนาตัวเอง