TELAT MENS NGGAK MESTI HAMIL‼️🤔

Hi lemonade 🍋

Disini apa ada yang sering telat mens, atau siklus mens nggak taratur??

Ternyata penyebab telat mens lumayan banyak lho.. kali ini aku bakalan sharing 8 penyebab telat mens, apa aja ya ;

1. Hamil

2. Sedang konsumsi obat-obatan tertentu

3. Punya penyakit yang menganggu sistem hormon

4. Sedang menyusui (aktif menyusui, terutama di malam hari bisa menjadi KB alami lho moms)

5. Faktor berat badan (seperti obesitas)

6. Stress (stress bisa mempengaruhi hormon lho)

7. Olahraga berlebihan

8. Perimenopause dan Menopause

Disini ada yang punya pengalaman masalah mens nggak ya selain 8 alasan tersebut?? sharing dong

#LoveDump #wellnessresolution #femalewellbeing #wellnessweek #wellnesschecklist #lemon8wellness #lemon8indonesia #selfcareroutine