KEBIASAAN YANG BISA BIKIN OTAK RUSAK PERMANEN 😨🧠

1. Scroll medsos berlebih

Sepele, tapi bisa merusak otakmu. Paparan berlebihan terhadap berbagai informasi dapat meningkatkan kecemasan. Scroll medsos nerlebih dapat menciptakan kebiasaan buruk yang sulit dilepaskan dan dapat menganggu kualitas tidur kita

2. PMO (Pornografi, Masturbation, Orgams)

Efek PMO dapat menyebabkan perubahan struktural pada otak. Kebiasaan ini tidak hanya mempengaruhi orak saja tetapi juga pandangan kita terhadap diri sendiri.

3. Judi Slot

Selanjutnya yang ke tiga adalah judi slot. Orang yang sudah terjebak dalam lingkaran ini akan menemui kesulitan dalam menghentikan kecanduan.

Ya itu dia beberapa kebiasaan yang dapat membuat otak rusak permanen. Kita semua harus bisa menghindari kebiasaan tersebut.

Memang sulit si apalagi kebiasaan scroll medsos itu beneran sulit buat dihindari.

Tapi kita harus bisa mengurangi penggunaan medsos yang berlebih 🥰

Ayo semangat kita pasti bisa

Jangan lupa save ya 💗

#Lemon8 #lemon8indonesia #kebiasaanburuk #otak #rusak #viral