แจกทริคผิวขาวก่อนเปิดเทอม🧚🏻‍♀️✨

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราจะมาแจกทริคผิวขาวที่ใครๆก็ทำได้

🎀ดื่มน้ำให้เพียงพอ : ปริมาณที่แนะนำต่อวันคือ 2 ลิตร

>> ข้อนี้สำคัญมาก นอกจากจะช่วยในเรื่องบำรุงผิวพรรณแล้วยังช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ปกติด้วย น้ำจะช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น และเมื่อเราขับถ่ายปกติ ก็จะทำให้ผิวเราสวยใส เปล่งปลั่งนั่นเอง

🎀ทาครีมกันแดดก่อนออกบ้านทุกวัน : แนะนำ SPF 30 ขึ้นไป

>> เป็นอะไรที่ขาดไม่ได้จริงๆ ถึงแม้เราจะทาครีมบำรุงผิวเยอะๆ แต่ไม่ทากันแดด ก็เท่ากับไม่ได้ช่วยอะไรอยู่ดี รังสี UV นี่เป็นตัวที่ทำลายผิวเรา ซึ่งหากได้รับปริมาณมากๆก็อาจทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังได้เลย

🎀หมั่นทาครีมบำรุงผิว

>> แน่นอนว่าตัวช่วยให้ผิวขาวตัวหลักเลยก็คือครีมบำรุงผิว ซึ่งจะเป็นตัวช่วยให้ผิวชุ่มชื้น แต่หากอยากเห็นผลลัพธ์ในเรื่องผิวขาว แนะนำใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของ AHA ซึ่งตัวนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเราและช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสนั่นเอง

🎀กินอาหารเสริม

>> นอกจากจะบำรุงจากภายนอกแล้ว การบำรุงผิวจากภายในนั้นก็สำคัญเช่นกัน การรับประทานวิตามินซี คอลลาเจนควบคู่ไปกับการทาครีมจะช่วยให้เห็นผลลัพธ์ในเรื่องผิวขาวใสได้เร็วยิ่งขึ้น

🎀ขัดผิวทุกสัปดาห์

>> การขัดผิวจะช่วยให้ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรือที่เราเรียกกันว่าขี้ไคลนั่นเอง ซึ่งจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

#ติดเทรนด์ #ทริคผิวขาว #ทริคดีบอกต่อ #ไม่เคยบอกใคร #เคล็ดลับผิวขาว #ผิวขาว #ผิวขาวใส #ผิวกระจ่างใส #ผิวสวยสุขภาพดี #Lemon8