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こんにちは!あきです!☺️
今回は味噌豚丼を作りました🐷
甘めの味噌ダレにジューシーな豚肉これにご飯がまあ合うんです!!!✨
簡単なので是非お試しあれ!!
栄養価🗒(1人前)
カロリー 340kcal
炭水化物 25.7g
脂質 13.0g
たんぱく質 25.2g
ご飯は茶碗一杯(150g)で252kcal
大盛り250gで420kcalです!🍚
作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
味噌豚丼
材料(1人前)
- 豚肉(ロース) 3枚
- 塩 ひとつまみ
- 米粉 大さじ1
- 味噌 20g
- 醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
作り方
1豚肉に塩と米粉をする
2中火で焼いて色が変わったらタレの材料を全て入れる
3煮つまったら完成
ポイント
少し焦がし気味→味噌やきび砂糖などもありより香ばしくなります
| @あき⌇極上の幸せ飯🍳 𓈒𓂂𓏸 |
最後まで見てくれてありがとうございます🙇
料理でたくさんの人に幸せを届けたい
そんな道産子の20歳です。
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なので気軽にしちゃってください!😂
#一人暮らしレシピ #料理初心者向けレシピ #料理初心者レシピ