Jenis-jenis diet yang harus kamu tahu!!!✨

Hallo sobat lemon!🍋

Siapa disini yang diet tapi ga ada perubahan?☝️

Kesel ga sih, udah effort diet eh berat badan ga turun, kalaupun turun cuma dikit😢. Mungkin kalian salah menerapkan cara dietnya lho. Diet itu ada jenis-jenisnya, sobat lemon sesuaikan dengan kebutuhan ya! Untuk diet yang berhasil, sobat lemon bisa mengikuti diet seperti dibawah ini :

1. Diet Defisit Kalori

2. Diet IF

3. Diet Bebas Gluten

4. Diet Bebas Karbo

Selamat mencoba😻👋

#SehatSimpel #diettips