KURANGI GULA UNTUK DAPAT PIPI TIRUS

Hi Bila’s here!

BESTIE kali ini aku mau share diet journey ku lagi tapi yang postingan ini hasil breakdown dari postingan diet journey ku yang pertama.

Maksudnya apa nih? Jadi, salah satu metode diet yang aku lakuin itu adalah mengurangi gula. Setelah ngurangin gula selama diet, aku ngerasa kulitku semakin sehat dan bonus lagi pipi bisa jadi tirus (nggak ngembang lagi setelah bangun tidur).

Apa sih diet kurangin gula?

Bukan artinya aku nggak makan gula sama sekali ya, pasti di setiap makanan terlebih snack itu ada kandungan gulanya, tapi kali ini sebisa mungkin aku kurangi.

Diet ini udah aku lakuin selama kurang lebih sebulan dan hasil dietku selalu keliatan mulai dari pipi. Kalau pipinya mulai kecil, artinya dietku mulai ada progress.

Siapa nih yang pernah diet kurangin gula juga?

Gimana progressnya? boleh comment ya!

#SehatSimpel #diettips #tirus #kurus