毎日でも食べたい！トマツナそうめん

みさこママ|旬の食材で高見えレシピ🍳

@cooking.macaron9👈他のレシピもチェック

【トマツナそうめん】

フォロワーさんからもそうめんレシピが

知りたいというお声があったので

夫大絶賛な特性ダレで作る

トマツナそうめんを投稿してみたよ~🥰

暑い夏に毎日でも食べたくなるような

そうめん！

ぜひ作ってみてくださいね~🫶

————————————————

【材料】　2人分

そうめん　200g(4束)

ミニトマト　8個(1パック)

大葉　10枚

白炒りごま　適量

塩胡椒　少々

☆水　300ml

☆鶏ガラスープの素　小さじ2

☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3

☆ごま油　小さじ1

【手順】

①ミニトマトを4等分に切ったら汁ごと

ツナ缶、塩胡椒を一緒のボウルに加え混ぜる。

②大葉を千切りにする。

③そうめんを表示通り茹でたらしっかり

流水で揉み洗いし氷水でしめザルにあげる。

④よく混ぜた☆をお皿に盛り付けた

そうめんの上にかける。

⑤和えておいたミニトマトとツナを中央に

のせたら刻んだ大葉、白炒りごまをかける。

【ポイント】

ミニトマト8個はトマト1個で代用ができます。そうめんは盛り付ける際にしっかり水気を切ってください。味が薄い場合、お好みで塩胡椒、黒胡椒をかけてください。

————————————————

作ってみたいと思ったら【保存】してね🥰♡

つくれぽ、コメント、喜びます！✨

質問等お気軽にどうぞ🤲🍀

*＊* *＊* *＊* *＊* *＊* *＊* *＊* *＊* *＊* * ＊* *＊* *＊* ＊*

🌈旬の食材は、『味、栄養、価格』ともに◎🌈

コスパの良い旬の節約食材を使いながら

高見えする大満足レシピをお届け❣️

毎日の食事づくりは大変な仕事。

簡単に作れて、手抜きに見えないおかずの

レパートリーが増えれば、台所に立つのが

楽しくなりますよね🥰🌸♡

どれも簡単なレシピばかりなので

即戦力になること間違いなし❣️

ぜひ参考にしてみてください🤲

*＊* *＊* *＊* *＊* *＊* *＊* *＊* *＊* *＊* * *＊* *＊* *

発信内容⏬ @cooking.macaron9

みさこママ| 旬の食材で高見えレシピ

＼簡単なのに褒められる／

『そうきたか』なアイデアレシピ💡

食材3個以下で高見え！

特別な食材は使わない！

家庭菜園でやさい採ってます🥬⏬

🔸Nadia Artist 🍽

🔸クックパッドアンバサダー🍳

1歳👦3歳👧2児のワーママナース💉

————————————————

最後までご覧いただき、ありがとうございます

♡

ワーママだからこその目線で毎日忙しいけど

誰でも簡単に作れるレシピを投稿しています✨

毎日の食事作りがもっとラクに、もっと楽しくなりますように❤️

お役に立てたら幸いです🥹🍀🤲

————————————————

#レシピ

#料理好きな人と繋がりたい

#時短レシピ

#簡単レシピ

#旬の食材

#高見え

#そうめん

#そうめんアレンジ

#そうめんレシピ

#トマトそうめん

#トマトレシピ

#大葉

#青じそ