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私もお父さんの暴力とか
学生時代の嫌がらせとか引きずってた時
「父親のことを一生許さない。」
「どうして私がこんな目に遭わないといけないの」
ってネガティブな方向に
ばっかり考えてた。
もう過去のことって分かってるはずなのに、
縁も切ってるのに心のどこかで
ずっとモヤモヤしてて
過去に縛られて
そこから動けない自分がいたんだ🥲
それに気づいてから
〇過去の出来事で感じた感情を感じ切る
〇出来事を経験と捉える
〇そこから学べることは何か見つけてみる
〇まずは自分のことを許してあげること
を意識し始めたら、
暗闇だった世界が彩り始めて
めちゃくちゃ生きやすくなったんだ🥹❤️🩹
もし今もまだ、心の中で
モヤモヤすることがあったら
真正面に向き合ってみて🥺
180度世界が変わって見えるから🌏✨
ここまで読んでくれて
ありがとうございました☺️💗
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こんにちは、海外で学んだ
自分で自分を幸せにする暮らし
【セルフラブ】を配信している
りっとんです😆💗
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『セルフラブを知って人生が変わった😭』
とご報告をたくさん頂きます🥹💓
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