一人食｜西兰花炒虾仁｜鲜美爽口低卡美味

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减脂期的姐妹看过来‼️
这个低卡又美味的菜系
你们一定要试试！！
虾仁鲜美西兰花清脆爽口
做法简单 10分钟get
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🔖西兰花炒虾仁
❶酱汁：1勺生抽➕少许盐和鸡精➕半勺老抽➕1勺蚝油➕1勺淀粉➕小半碗水，拌匀备用🥣
❷油热放入虾仁煎熟，再放入蒜末炒香，放入西兰花翻炒，倒入酱汁煮至浓稠，再加入适量黑胡椒，翻炒均匀即可