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开心的岩舞滨江馆定线演示V6线路,提升自己的攀爬能力,增强核心柔韧性训练也许每次定线都有不同收获!
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Beta新馆训练喜欢的一条V6!需要很好的重心移动,提升核心柔韧性练习,也许每次训练都有不同收获!
Dome恢复训练完成红点V6!增强核心训练也许会有不同收获,最后手皮认怂!(谈“本能”VS踩螺丝孔的重要性)谢谢肉教练的拍摄🎬!
攀岩工厂训练喜欢的一条V5!两把做成了定线员章鱼老师定出来的动作,开森!谈“核心柔韧性重要性”!
DOME训练一把完成黄点V6,开森!提升核心柔韧性练习也许每次训练都有不同收获!(谈“本能”VS钩脚重要性!)
岩舞滨江馆训练博神第一条V4完成,帅气!每次训练注意力集中,提升大脑记忆库,增强技术、核心、柔韧性练习,加油少年,未来是你们的!
偶像们愉快的岩舞滨江馆训练!光鲜的背后都是自己默默的努力付出,没有随随便便的成功!(每次训练注意力集中,增强核心柔韧性练习也许每次训练都有不同收获!)
开心愉快的岩舞滨江馆定线演示V7线路,提升核心柔韧性训练也许在每次定线也有不同收获,希望疫情可以早些过去亲们回归正常生活!(谈“本能”VS钩脚重要性)
星岩攀岩馆训练攀爬V5—V7光鲜的背后都是自己默默的努力付出,没有随随便便的成功!对自己的身体了解每次训练注意力集中增强核心柔韧性练习也许每次训练都有不同收获!
DOME训练喜欢的一条V7,全程扣点,扣的我都快叫了,增强核心和柔韧性练习也许每次训练都会有惊喜!谈“本能”VS踩螺丝洞重要性!
1778攀岩馆训练攀爬黄点V8光鲜的背后都是自己默默的努力付出没有随随便便的成功对自己的身体了解每次训练注意力集中,增强核心柔韧性练习也许每次训练都有不同收获!
NR训练攀爬两条两次V5!光鲜的背后都是自己默默的努力付出,没有随随便便的成功!对自己的身体了解,每次训练注意力集中,增强核心柔韧性练习也许每次训练都有不同收获
愉快的“攀岩主义”静安馆训练攀爬V5—V6视频借鉴!光鲜的背后都是自己默默的努力付出,没有随随便便的成功!增强核心柔韧性练习也许每次训练都有不同收获!
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